niedziela, 26 stycznia 2014

Lody bananowe

Ile razy przechodząc obok budki z lodami musiałaś/eś ich sobie odmówić, bo było to niezgodne z Twoją dietą?  ale... te lody składają się tylko z bananów! Wystarczy, że pokroisz banany na mniejsze kawałki i takie włożysz do zamrażarki na kilka godzin. Po tym czasie wyjmiesz je i poczekasz 20 minut. Wrzucisz do blendera i zmiksujesz na jednolitą masę. Banany nabierają wyglądu i konsystencji lodów! Są świetną alternatywą lodów, są mniej kaloryczne, bardziej syte i nie zawierają sztucznych barwników i polepszaczy smaku :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz