Kulki życia w zarodkach

Składniki:
50 g suszonych daktyli bez pestek (10 sztuk)
50 g suszonych fig (4 sztuki)
50 g rodzynek (4 łyżki)
50 g suszonych moreli (5 sztuk)
50 g otrąb owsianych (6 łyżek)
50 g sezamu (5 łyżek)
50 g zmielonych orzechów laskowych (5 łyżek)
kilka orzechów lub migdałów pokrojonych w drobną kosteczkę 
zarodki pszenne do obtoczenia


Sposób przygotowania:
Owoce przełóż do miski, zalej wrzątkiem i odstaw na 15 minut, aby zmiękły. Po tym czasie odlej wodę, odsącz i przełóż do blendera. Zmiksuj. Dorzuć otręby, orzechy, sezam. Zmiksuj do uzyskania zbitej masy.
Formuj kuleczki i obtocz je w zarodkach pszennych.
www.zdrowenienudne.pl