Składniki:
szklanka płatków owsianych górskich
szklanka otrębów
1/2 łyżeczki cynamonu
garść wiórków kokosowych
2 łyżki żurawiny
2 łyżki rodzynek
3 łyżki płynnego miodu
1 jajko
1,5 szklanki musu jabłkowego
3 łyżki oleju
3 łyżki siemienia lnianego
Suche składniki mieszamy ze sobą, następnie mokre i całość dokładnie łączymy. Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia wykładamy łyżką masę i formujemy okrągłe, płaskie ciastka. Pieczemy ok 30 minut w 180 stopniach.